تطوير الذات

مقدمه للدورة

إن من دوافع الحياة الإنسانية هو اهتمام البشر بأنفسهم من جميع جوانب الحياة سواء كانت جوانب بيولوجية أو معنوية، لتحقيق السعادة والعيش برضاء تام عن نفسه،

وجاءت نظريات مدعمة لهذه المبادئ بعلم النفس عن طريق العالم (ماسلو) بنظريته المعروفة (نظرية الحاجات) والعالم (روجرز) ومن هذه الاحتياجات هو تقدير الذات وتحقيقها.

من هنا نبعت فكره الاهتمام بالذات وتحقيقها ليشعر الإنسان بنفسه وسموه وشعوره عن رضائه عن ذاته ونفسه ويرضى عنه الآخرين ليكون هناك نموذج اجتماعي سامي ومتفاعل، ليكن عندنا مجتمع سوي محقق لذاته واحتياجاته.

وإن من ٱهم الشعور وأفضلها هو الشعور براحة النفسية وسعادة عن طريق إرضاء الذات وتحقيق أهدافها ومطالبها بما يتناسب مع قوانين المجتمع والدين والأخلاق…

فنحن بحاجة إلى تقدير الذات.

سنتعرف على ذلك من خلال دورة كيف تصنع ذاتك لتتمتع بحياتك!

دورة تقدير الذات

كيف تصنع ذاتك لتتمتع بحياتك؟

محاور الدورة:

1. مفهوم الذات.
2. أقسام الذات
3. مكونات تقدير الذات
4. اكتشاف الذات من خلال نموذج جوهاري
5. صفات المقدرين لذواتهم وصفات الغير مقدرين لذواتهم.
6. كيف نزيد تقدير الذات لدينا.
7. توجيه الذات.